Лікувальні розслабляючі масажі
Під час нашого повсякденного життя і без будь-якого попереднього навчання ми можемо спостерігати, як існує багато жестів, дуже схожих на методики, отримані в результаті масажу.
Ці інтуїтивні рухи, такі як нанесення руки на травмовану область або розтирання шкіри, коли холодно, з часом стали сучасними масажними техніками.
Додаток включає різноманітну інформацію, таку як:
✏️
Терапевтичний масаж, який включає:
- Визначення
масажу
- Історія
кіромасажу
- елементи та характеристики масажу
-
Фізіологічні ефекти масажу
- Типи хіромасажів
- Методики надання кіромасажу
- Позиції та маневри для гарного розминання тіла
- Показання та проти показань
- серед інших
Ref
Рефлексологія стопи
Це практика
стимуляції
точок на стопах, руках, щоб поліпшити баланс роботи організму.
✏️
Ароматерапія
Це
альтернативна терапія
, яка постулює сприятливий вплив на організм людини завдяки сприйняттю запахів деяких
ефірних масел
.
Хромотерапія
Це методика, що використовується в
альтернативній медицині
і вважається
псевдонаукою
. Для виконання цієї методики використовуються кольори.
Music
Музична терапія
Ця
терапія
заснована на принципі, що всі дискомфорти виникають у
мозку
, який посилає сигнали організму, спричиняючи наслідки для різних недуг. Практика цієї методики може бути дуже ефективною для полегшення стану тривоги чи смутку, оскільки стимулює вироблення
серотоніну
.
✏️ Крім того, у додатку є
музична терапія
, яку ви можете слухати, щоб розпочати процес релаксації.
Зустріньте більше людей у сфері масажу через чат, поділіться інформацією, що стосується зони масажу.